Ana, vou escrever logo, senão eu me esquecerei de tudo que aconteceu hj. Ok?
Mas quero saber como foram os seus dias…
Bom, hj é domingo néam… e domingo é um dia difícil de se fazer uma dieta muito restritiva como a que eu estou fazendo.
E hj fizemos um churrasquinho na casa de uns amigos e ca-la-ro que eu furei o meu esquema que até então estava intacto.
O dia começou com um copo de leite geladinho e 10 bagos de uva.
Por volta das 10h30 comi 1 rodela de abacaxi e fui preparar a salada maionese para o churrasco. Comi 1 palmito, mas nem provei a maionese.
Almoçamos por volta de 13h30: comi salada verde (muito pouco), 3 tomatinhos cereja, 1 espetinho de frango grelhado e o excesso ficou por conta de 1 pedaço de steak e 2 colheres (sopa) de maionese, que estava uma delícia, modéstia à parte, e juro que fiquei com vontade de comer mais. Afff… Me segurei!
Sair do esquema draconiano sim, mas não enfiar os 2 pés na jaca, não é mesmo??!
E a minha amiga, que tb estava em dieta, judiou de mim! Fez de sobremesa “Morangos c/ Suspiro e Creme”.
Comi 3 morangos e bem pouco creme, com um peso danado na consciência. Mas que tava bão, ahh, tava.
E depois que a gente fura o esquema dá uma vontade louca de sair comendo tu-do de bom que existe. MAS eu não sucumbi!!! Ainda mais depois de ter me pesado hj cedo e estar com 1,5kg a menos em 4 dias.
Fomos e voltamos pedalando, eu carregando a filhota (12,5kg) na minha bike.
Fui comer novamente às 20h30: 1 fatia de abacaxi e 3 cerejas (minha boca começou a pinicar, aí larguei a cereja de lado, saco).
Líquidos: 1 copo de leite pela manhã e 1,5l de água.
Amanhã volto ao esquema, farei o dia 5 da desintoxicação.
